Mantras are an essential aspect of Hindu and Buddhist spiritual traditions, and they play a crucial role in various religious and meditative practices.
The word "mantra" is derived from the Sanskrit roots "man," meaning "mind," and "tra," meaning "tool" or "instrument." Thus, a mantra can be understood as a sacred sound, syllable, word, or phrase that is used as a tool to focus the mind and facilitate spiritual transformation.
In the Vedic tradition, mantras are considered to be potent and powerful sounds that have an inherent spiritual energy. The Vedas, the oldest sacred texts of Hinduism, are replete with numerous mantras that are used for various purposes, such as invocation, protection, purification, and attainment of spiritual goals.
One of the most well-known and widely chanted mantras in Hinduism is the Gayatri Mantra. This mantra, found in the Rig Veda, is addressed to the sun god Savitri and is believed to invoke the divine light of wisdom and enlightenment. The Gayatri Mantra is often recited during daily prayers, rituals, and spiritual practices.
Another important mantra in Hinduism is the Mahamrityunjaya Mantra, which is used for healing, longevity, and overcoming obstacles. This mantra is addressed to Lord Shiva, who is believed to have the power to conquer death and bestow immortality.
In the Buddhist tradition, mantras play a crucial role in various practices, including meditation, visualization, and the invocation of specific deities or bodhisattvas. One of the most well-known Buddhist mantras is the Om Mani Padme Hum, which is associated with the bodhisattva of compassion, Avalokiteshvara.
The repetition of mantras, either aloud or silently, is believed to have transformative effects on the practitioner's mind and consciousness. The rhythmic chanting of mantras can induce a state of focused meditation, calm the mind, and facilitate the attainment of higher states of awareness.
Mantras are also used in various Hindu rituals and ceremonies, such as puja (worship), yagna (fire sacrifice), and the consecration of temples and deities. In these contexts, mantras are believed to invoke the presence of the divine and create a sacred, protective, and transformative space.
In summary, mantras are sacred sound formulas that play a crucial role in Hindu and Buddhist spiritual traditions. They are used as tools for meditation, invocation, purification, and the attainment of spiritual goals. The recitation of mantras is believed to have transformative effects on the practitioner's mind and consciousness, and they are an integral part of various religious and spiritual practices.
Important Sanatan (Hindu) Mantras
गायत्री मंत्र (Gayatri Mantra)
ॐ भूर्भुवः स्वः तत्सवितुर्वरेण्यं भर्गो देवस्य धीमहि धियो यो नः प्रचोदयात्
पहला अर्थ: हम पृथ्वीलोक, भुवर्लोक और स्वर्लोक में व्याप्त उस सृष्टिकर्ता प्रकाशमान परमात्मा के तेज का ध्यान करते हैं। हमारी बुद्धि को सन्मार्ग की तरफ चलने के लिए परमात्मा का तेज प्रेरित करे।
दूसरा अर्थ: उस दुःखनाशक, तेजस्वी, पापनाशक, प्राणस्वरूप, सुखस्वरूप, श्रेष्ठ, देवस्वरूप परमात्मा को हम अंत:करण में धारण करें। हमारी बुद्धि को सन्मार्ग में परमात्मा प्रेरित करे।
तीसरा अर्थ: ॐ: सर्वरक्षक परमात्मा, भू: प्राणों से प्यारा, भुव: दुख विनाशक, स्व: सुखस्वरूप है, तत्: उस, सवितु: उत्पादक, प्रकाशक, प्रेरक, वरेण्य: वरने योग्य, भर्गो: शुद्ध विज्ञान स्वरूप का, देवस्य: देव के, धीमहि: हम ध्यान करें, धियो: बुद्धि को, यो: जो, न: हमारी, प्रचोदयात्: शुभ कार्यों में प्रेरित करें।
First meaning: We meditate on the glory of the creator, the luminous God, who is present in the earth, earth and heaven. May the glory of God inspire our intellect to move towards the right path.
Second meaning: We should imbibe in our heart that destroyer of sorrows, radiant, destroyer of sins, embodiment of life, embodiment of happiness, best, God. May God inspire our intellect on the right path.
Third meaning: Om: All-protecting God, Bhu: Beloved of life, Bhuva: destroyer of sorrow, Swa: form of happiness, Tat: that, Savitu: productive, illuminator, motivator, Varenya: capable of being selected, Bhargo: of pure science form, Devasya: Dev's, Dhimahi: Let us meditate, Dhiyo: Inspire the intellect, Yo: Jo, Na: Ours, Prachodayat: Inspire in auspicious works.
क्या है गायत्री मंत्र की शक्ति का राज: मान्यता है कि अगर इस मंत्र का लगातार जपा जाए तो इससे मस्तिष्क का तंत्र बदल जाता है। इससे मानसिक शक्ति बढ़ती है और नकारात्मक शक्तियां जपकर्ता से दूर चली जाती हैं। एक पौराणिक कथा के अनुसार, ऋषि विश्वामित्र ने इस मंत्र के बल पर ही एक नई सृष्टि का निर्माण किया था। इसी से पता चलता है कि यह मंत्र कितना शक्तिशाली है। ऐसा कहा जाता है कि इसके हर अक्षर के उच्चारण से एक देवता का आह्वान होता है।
महामृत्युंजय मंत्र
(Mahamritunjay Mantra)
ॐत्र्यम्बकं यजामहे सुगन्धिं पुष्टिवर्धनम्।उर्वारुकमिव बन्धनान् मृत्योर्मुक्षीय मामृतात् ॥
अर्थ: हम तीन आंखों वाले (भगवान शिव) गंध (परमानंद की स्थिति में) की सेवा करते हैं, और सभी जीवित चीजों का समर्थन करते हैं। वह हमें (जन्म और मृत्यु के शाश्वत चक्र) से मुक्ति दिलाएं। वह हमें अमरता की ओर ले जाए, जैसे खीरा अपने बंधन (उससे जुड़ी हुई बेल) से मुक्त हो जाता है।
Translation: We serve a three-eyed (Lord Shiva) scent (in a state of ecstasy), and support all living things. May He deliver us (eternal cycle of birth and death). May he lead us to immortality, just as a cucumber is released from its bondage (the vine attached to it). ”
राम रामेति रामेति, रमे रामे मनोरमे ।
सहस्रनाम तत्तुल्यं, रामनाम वरानने ॥१॥
अर्थ: राम,राम,राम,रमा अर्थात सीता पति राम का नाम मनोरम है। हे सुमुखी!(सुन्दर मुख वाली पार्वती) ! भगवान के हजार नामों के तुल्य/समान एक राम का नाम है। इस मंत्र को श्री राम तारक मंत्र भी कहा जाता है। और इसका जाप, सम्पूर्ण विष्णु सहस्त्रनाम या विष्णु के 1000 नामों के जाप के समतुल्य है। यह मंत्र श्री राम रक्षा स्तोत्रम् के नाम से भी जाना जाता है। सहस नाम सम सुनि शिव बानी। जपि जेई* पिय संग भवानी॥ - मानस १-१९-६
Meaning: By meditating on "Rama Rama Rama" (the Name of Rama), my Mind gets absorbed in the Divine Consciousness of Rama, which is Transcendental.
सम्वन्धित कथा: एक बार भूतभावन भगवान शिव ने अपनी प्राणवल्लभा पार्वती जी से अपने ही साथ भोजन करने का अनुरोध किया। भगवती पार्वती जी ने यह कहकर टाला कि वे विष्णुसहस्रनाम का पाठ कर रही हैं। थोड़ी देर तक प्रतीक्षा करके शिवजी ने जब पुनः पार्वती जी को बुलाया तब भी पार्वती जी ने यही उत्तर दिया कि वे विष्णुसहस्रनाम के पाठ के विश्राम के पश्चात् ही आ सकेंगी। शिव जी को शीघ्रता थी। भोजन ठण्डा हो रहा था। अतः भगवान भूतभावन ने कहा- पार्वति! राम राम कहो। एक बार राम कहने से विष्णुसहस्रनाम का सम्पूर्ण फल मिल जाता है। क्योंकि श्रीराम नाम ही विष्णु सहस्रनाम के तुल्य है। इस प्रकार शिवजी के मुख से राम इस दो अक्षर के नाम का विष्णुसहस्रनाम के समान सुनकर राम इस द्व्यक्षर नाम का जप करके पार्वती जी ने प्रसन्न होकर शिवजी के साथ भोजन किया।
ॐ सह नाववतु । सह नौ भुनक्तु ।
सह वीर्यं करवावहै ।
तेजस्वि नावधीतमस्तु मा विद्विषावहै ।
ॐ शान्तिः शान्तिः शान्तिः ॥
अर्थ: प्रभु हमारी रक्षा करें और आशीर्वाद दें। वह हमें खिलाएं, हमें मानव जाति की भलाई के लिए काम करने के लिए सशक्त बनाएं! हमारा पाठ ज्ञानवर्धक और सार्थक हो! हम कभी भी एक-दूसरे की ओर न मुड़ें!
Meaning: May the Lord protect and bless us. May He feed us, empower us to work for the good of mankind! May our reading be enlightening and meaningful! May we never turn to one another!
वक्रतुण्ड महाकाय सूर्यकोटि समप्रभ । निर्विघ्नं कुरु मे देव सर्वकार्येषु सर्वदा ॥
अर्थ: (श्री गणेश को नमस्कार) जिनकी सूंड घुमावदार है, जिनका शरीर विशाल है और जिनका तेज करोड़ सूर्यों के समान है; हे देव, कृपया मेरे सभी कार्यों में सदैव अपना आशीर्वाद देकर मेरे कार्यों को बाधाओं से मुक्त करें।
Meaning: (Salutations to Sri Ganesha) Who has a Curved Trunk, Who has a Large Body and Whose Splendour is similar to Million Suns;
O Deva, Please Make my Undertakings Free of Obstacles, By extending Your Blessings in All my Works, Always.
ॐ पूर्णमद: पूर्णमिदं पूर्णात् , पूर्णमुदच्यते, पूर्णस्य पूर्णमादाय, पूर्णमेवाव शिष्यते।
ॐ शांति: शांति: शांतिः॥
अर्थ: ओम्! वह अनंत है, और यह (ब्रह्मांड) अनंत है। अनंत से अनंत की प्राप्ति होती है। (तब) अनंत (ब्रह्मांड) की अनंतता लेते हुए, वह अनंत के रूप में अकेला रहता है। ओम्! शांति! शांति! शांति!
Meaning: Om! That is the whole. This is the whole. From wholeness emerges wholeness. Wholeness coming from wholeness, wholeness still remains.
शान्ताकारं भुजगशयनं पद्मनाभं सुरेशं विश्वाधारं गगनसदृशं मेघवर्णं शुभाङ्गम् ।
लक्ष्मीकान्तं कमलनयनं योगिभिर्ध्यानगम्यं वन्दे विष्णुं भवभयहरं सर्वलोकैकनाथम् ॥
अर्थ:(मैं भगवान विष्णु का ध्यान करता हूं) जिनका स्वरूप शांत है (जो हमारे आंतरिक अस्तित्व को शांति से भर देता है); सर्प के बिस्तर पर कौन लेटा हुआ है (अनंत या आदिशेष, शाश्वत मौलिक ऊर्जा या मूल प्रकृति का प्रतिनिधित्व करता है); जिनकी नाभि से एक कमल उग रहा है (जो ब्रह्मदेव के माध्यम से सभी रचनाओं का स्रोत है); और देवों के भगवान कौन हैं (उन रचनाओं के विभिन्न तत्वों की अध्यक्षता करते हुए), संपूर्ण ब्रह्मांड का आधार कौन है (चेतना के रूप में); और (असीम और अनंत) आकाश (चिदाकाश) की तरह; बादल की तरह नीले रंग का एक रूप, (वह रूप) जो शुभता बिखेर रहा है (जो हमारे आंतरिक अस्तित्व को आनंद से भर देता है);
कमल की पंखुड़ियों जैसी सुंदर आंखों वाली देवी लक्ष्मी की प्रिय कौन है; जो योगियों द्वारा केवल (भक्ति) ध्यान के माध्यम से प्राप्त किया जा सकता है, मैं उस सर्वव्यापी विष्णु की पूजा करता हूं जो सांसारिक अस्तित्व के भय को दूर करता है (हमें यह एहसास दिलाकर कि हम आंतरिक रूप से अलग-थलग प्राणी नहीं हैं बल्कि शाश्वत रूप से उससे जुड़े हुए हैं); मैं उस विष्णु की पूजा करता हूं जो सभी लोकों का एकमात्र स्वामी है।
Meaning: (I Meditate on Lord Vishnu) Who has a Serene Appearance (which fills our inner being with Peace); Who is Lying on (the Bed of) Serpent (Ananta or Adisesha, representing the eternal Primal Energy or Mula Prakriti); From Whose Navel is springing up a Lotus (which is the source of all Creations through Brahmadeva); and Who is (presiding over the various elements of those Creations as) the Lord of the Devas,Who is the Substratum of the whole Universe (as Consciousness); and (Boundless and Infinite) like the Sky (Chidakasha); with a Form Bluish in Colour like the Cloud, (The Form) which is radiating Auspiciousness (which fills our inner being with Bliss);
Who is the Beloved of Devi Lakshmi with Eyes Beautiful like Lotus petals; Who is Attainable by the Yogis only through (Devotional) Meditation, I Worship that All-Pervading Vishnu Who Removes the Fear of Worldly Existence (by making us realize that we are not isolated beings internally but are eternally connected to Him); I Worship that Vishnu Who is the One Lord of All the Lokas (Worlds).
या कुन्देन्दुतुषारहारधवला या शुभ्रवस्त्रावृता
या वीणावरदण्डमण्डितकरा या श्वेतपद्मासना ।
या ब्रह्माच्युतशंकरप्रभृतिभिर्देवः सदा पूजिता सा
मां पातु सरस्वति भगवती निःशेषजाड्यापहा ॥१॥
अर्थ: (देवी सरस्वती को नमस्कार) जो चमेली की तरह शुद्ध सफेद हैं, चंद्रमा की शीतलता, बर्फ की चमक और मोतियों की माला की तरह चमक के साथ; और जो शुद्ध सफेद वस्त्रों से ढका हुआ है, जिसके हाथ वीणा (एक तार वाला संगीत वाद्ययंत्र) और वरदान देने वाली छड़ी से सुशोभित हैं; और जो शुद्ध सफेद कमल पर विराजमान है,
जिनकी सदैव भगवान ब्रह्मा, भगवान अच्युता (भगवान विष्णु), भगवान शंकर और अन्य देवता पूजा करते हैं, हे देवी सरस्वती, कृपया मेरी रक्षा करें और मेरी अज्ञानता को पूरी तरह से दूर करें।
Meaning: (Salutations to Devi Saraswati) Who is Pure White like Jasmine, with the Coolness of Moon, Brightness of Snow and Shine like the Garland of Pearls; and Who is Covered with Pure White Garments, Whose Hands are Adorned with Veena (a stringed musical instrument) and the Boon-Giving Staff; and Who is Seated on Pure White Lotus,
Who is Always Adored by Lord Brahma, Lord Acyuta (Lord Vishnu), Lord Shankara and Other Devas, O Goddess Saraswati, Please Protect me and Remove my Ignorance completely.
नीलाम्बुजश्यामलकोमलाङ्गं सीतासमारोपितवामभागम।
पाणौ महासायकचारूचापं, नमामि रामं रघुवंशनाथम॥
अर्थ: नील कमल के सामान श्यामल, सुन्दर, सांवले और कोमल अंग वाले। जिन के बाईं ओर सीता माता विराजमान होकर के इस दृश्य को और भी सुशोभित करती है. जिनके दोनों हाथो में अमोघ धनुष और बाण इस प्रिय छवि को और भी निखारते हैं।
Meaning: Dark as a blue lotus, beautiful, dark and with soft limbs. This scene of Sita Mata is further embellished in the remaining part of Jina. The unfailing Sagittarius and arrows in both the hands make this image endearing and even attractive.
पवमन मंत्र (Pavman Mantra)
ॐ असतो मा सद्गमय । तमसो मा ज्योतिर्गमय ।
मृत्योर्मा अमृतं गमय । ॐ शान्तिः शान्तिः शान्तिः ॥
अर्थ: ओम, (हे भगवान) अवास्तविकता की अद्भुत दुनिया से, मुझे वास्तविकता की ओर ले चलो (अर्थात मुझे ले चलो), (अज्ञान की) अंधकार से, मुझे ले चलो (अर्थात् मुझे) ले चलो प्रकाश (आध्यात्मिक ज्ञान का),
(भौतिक लगाव की) नश्वरता की दुनिया से, मुझे अमरता की दुनिया (आत्म-साक्षात्कार की), ओम, शांति, शांति, शांति की ओर ले चलो (यानी मुझे ले चलो)।
Meaning: Om, (O Lord) From (the Phenomenal World of) Unreality, make me go (i.e. Lead me) towards the Reality (of Eternal Self), From the Darkness (of Ignorance), make me go (i.e. Lead me) towards the Light (of Spiritual Knowledge),
From (the World of) Mortality (of Material Attachment), make me go (i.e. Lead me) towards the World of Immortality (of Self-Realization), Om, Peace, Peace, Peace.
रूद्र गायत्री मंत्र (Rudra Gayatri Mantra)
ॐ तत्पुरुषाय विद्महे महादेवाय धीमहि
तन्नो रुद्रः प्रचोदयात्॥
अर्थ: ओम्, मुझे महान पुरुष का ध्यान करने दो, ओह, महानतम भगवान, मुझे उच्च बुद्धि प्रदान करें, और भगवान रूद्र मेरे मन को प्रकाशित करें।
Meaning: Aum, Let me meditate on the great Purusha, Oh, greatest God, give me higher intellect, And let God Rudra illuminate my mind.
दुर्गा मंत्र (Durga Mantra)
सर्वमङ्गलमाङ्गल्ये शिवे सर्वार्थसाधिके।
शरण्ये त्र्यम्बके गौरि नारायणि नमोऽस्तु ते||
अर्थ: देवी दुर्गा की स्तुति की जाती है और उन्हें सभी शुभताओं के अवतार और सभी इच्छाओं को पूरा करने वाली के रूप में स्वीकार किया जाता है। उन्हें "त्रयम्बके" भी कहा जाता है, जिसका अर्थ है तीन आंखों वाली देवी, जो उनके उग्र और सुरक्षात्मक रूप का प्रतिनिधित्व करती है। श्लोक में देवी दुर्गा का आशीर्वाद और सुरक्षा मांगी गई है, जिन्हें दिव्य मां और सभी ऊर्जा और शक्ति का स्रोत माना जाता है।
Meaning: Goddess Durga is praised and acknowledged as the embodiment of all auspiciousness and the one who fulfills all desires. She is also referred to as “Trayambake,” which means the three-eyed Goddess, representing her fierce and protective form. The shloka seeks the blessings and protection of Goddess Durga, who is considered the divine mother and the source of all energy and strength.
नवग्रह स्तुति (Navagrah Stuti)
ब्रह्मा मुरारिस्त्रिपुरान्तकारी भानुः शशी भूमिसुतो बुधश्च ।
गुरुश्च शुक्रः शनिराहुकेतवः कुर्वन्तु सर्वे मम सुप्रभातम् ॥१॥
अर्थ: देव ब्रह्मा, मुरारी और त्रिपुरांतकारी, ग्रह भानु (सूर्य), शशि (चंद्रमा), बुमिसुता (मंगल) और बुद्ध (बुध), गुरु (बृहस्पति), शुक्र, शनि, राहु, केतु मेरी सुबह को शुभ बनाएं।
Meaning: The gods Brahma, Murari and Tripurantkari (the one who destroyed the Tripurasuras), the planets Bhanu (Sun), Shashi (Moon), Bumisuta (Mars) and Buddha (Mercury), Guru (Jupiter), Shukra, Shani, Rahu and Ketu, everyone make my morning auspicious.
शांति मंत्र (Peace Mantra)
ॐ सर्वे भवन्तु सुखिनः सर्वे सन्तु निरामयाः ।
सर्वे भद्राणि पश्यन्तु मा कश्चिद्दुःखभाग्भवेत् । ॐ शान्तिः शान्तिः शान्तिः ॥
अर्थ: ॐ, सभी सुखी हों, सभी रोगमुक्त हों। सभी देखें कि क्या शुभ है, किसी को कष्ट न हो। ओम शांति, शांति, शांति।
Meaning: Om, May All be Happy, May All be Free from Illness.
May All See what is Auspicious, May no one Suffer. Om Peace, Peace, Peace.